5 étapes pour vivre votre légende personnelle

Derek Sivers a dit : « Ne sois pas un jour sur ton lit de mort après avoir gaspillé ta seule chance dans la vie, plein de regrets parce que tu as poursuivi de petites distractions au lieu de grands rêves.

Ces grands rêves sont ce que Paulo Coelho appelait « Légendes personnelles » dans L’alchimiste. C’est comparable à votre objectif de vie.

Lorsque vous vivez votre légende personnelle, vous avez tendance à faire l’expérience de synchronicités, à vivre la vie en flux et à bien vous épanouir. C’est le chemin vers l’accomplissement au niveau de l’âme.

Au fond de lui, chaque être humain aspire à un sens et à un sens à la vie. Le problème est que nous les cherchons souvent aux mauvais endroits. L’épanouissement ne vient pas de réalisations grandioses, de prestige ou de faire ce que les autres attendent de nous ; cela vient du fait de vivre nos Légendes Personnelles.

Lorsque nous ignorons l’appel intérieur à suivre ce chemin particulier, nous traversons la vie avec le sentiment tenace qu’il manque quelque chose. Nous risquons aussi de nous retrouver avec des regrets à l’avenir. Cependant, c’est totalement évitable; il est encore temps de poursuivre votre légende personnelle.

Voici comment vous pouvez le faire.

1. Suivez le fil d’Ariane

Pour vivre votre légende personnelle, vous devez suivre votre cœur, vos rêves et vos désirs centrés sur le cœur. Ce sont les choses qui vous font vous sentir vivant, inspiré, excité et énergisé et qui suscitent la curiosité en vous.

Trop de gens abandonnent leurs rêves parce qu’ils se sont convaincus qu’ils ne sont pas « raisonnables ». Mais vos désirs centrés sur le cœur ne sont pas que des fantasmes enfantins ; ce sont des fils d’Ariane qui vous guident vers votre vie la plus authentique et la plus épanouissante.

De plus, comme l’a écrit Paulo Coelho, « Vous ne pourrez jamais échapper à votre cœur, il vaut donc mieux écouter ce qu’il a à dire. »

2. Ne tombez pas dans le piège des « désirs » de l’ego ou des « devoirs » de la société

L’une des principales difficultés à vivre nos légendes personnelles est de différencier les désirs de notre cœur des « désirs » de notre ego ou des « devoirs » du conditionnement.

Les « désirs » de l’ego sont enracinés dans la peur, le besoin et le sentiment de manque. Par exemple, quand j’étais adolescente, je rêvais de devenir une actrice célèbre et de vivre à Hollywood. Je faisais du théâtre et j’aimais jouer, mais vouloir être célèbre n’était pas un désir centré sur le cœur; c’était juste mon ego. Mon ego avait besoin de reconnaissance et de louanges. Il voulait se sentir important.

Quant aux désirs qui découlent du conditionnement, ce sont les choses que notre éducation et la société nous ont appris à « faire ». Par exemple, je suis allé à l’université parce qu’on m’a dit en grandissant que les gens intelligents obtiennent des diplômes universitaires (ce qui, bien sûr, est faux). Je n’étais pas particulièrement enthousiaste à l’idée d’aller à l’université, et cela a fini par être une perte de temps et d’argent.

Pour différencier vos rêves et désirs centrés sur le cœur de ceux de votre ego ou de votre conditionnement, écrivez ce que vous voulez. Ensuite, pour chaque chose, écrivez Pourquoi tu le veux. Demandez-vous « pourquoi » cinq fois pour aller plus loin. Ensuite, examinez les raisons pour lesquelles vous voulez chaque élément de votre liste. Est-ce pour recevoir des éloges, obtenir un certain statut social ou se sentir supérieur aux autres ? C’est l’ego. Est-ce parce qu’on vous a dit que c’était ce que vous deviez faire ? C’est le conditionnement. Est-ce parce que cela vous fait vous sentir vivant, dynamique et inspiré ? C’est ton coeur.

3. Engagez-vous à poursuivre votre légende personnelle

Poursuivre nos légendes personnelles exige un engagement, voire une dévotion. Si nous continuons à mettre nos rêves en veilleuse, nous ne sommes pas engagés et ne les réaliserons probablement pas.

Pour vous engager dans vos rêves, vous pouvez commencer par les écrire et les lire quotidiennement. Vous pouvez également créer un tableau de vision et même les visualiser. Surtout, faites-leur de la place dans votre vie. Si vous vous sentez curieux de danser la salsa, prenez un cours. Si vous aimez les animaux, pourquoi ne pas faire du bénévolat dans un refuge une fois par semaine ? Si vous vous sentez attiré par les déserts, planifiez un voyage pour en visiter un.

Ma mère s’est toujours sentie attirée par les déserts. Elle a demandé un carnet de voyage avec de belles images des déserts du monde entier pour Noël, collectionne les foulards en soie et affiche des photos de l’Afrique du Nord partout sur le mur de son bureau. Mais elle n’est jamais partie en voyage pour en voir un de ses propres yeux. « C’est trop compliqué », expliquait-elle. « C’est trop loin. » Une partie de sa légende personnelle mourra en elle, et c’est un peu triste.

4. Fiez-vous à votre savoir intérieur

Peut-être avez-vous entendu le dicton : « Le moyen le plus rapide de tuer un rêve est d’en parler à une personne à l’esprit étroit. » Jusqu’à ce que vous soyez entièrement confiant dans votre capacité à réaliser votre rêve, il est préférable de le garder pour vous ou, du moins, de ne le partager qu’avec ceux que vous savez qui vous soutiendront.

Surtout ne partagez pas votre rêve juste pour demander une validation. Lorsque vous recherchez la validation, vous n’avez pas entièrement confiance en vous, et c’est dans ces moments-là que votre vision risque le plus d’être écrasée par des « personnes à l’esprit étroit » ou des personnes qui ne comprennent pas ce que vous essayez de faire. accomplir.

De plus, personne ne sait mieux que vous quelle est votre légende personnelle, donc leur opinion devrait avoir très peu de valeur. Apprenez à faire confiance à votre propre savoir intérieur et à ne pas vous fier à une validation externe.

5. Ressentez la peur et allez-y quand même

Paulo Coelho a écrit dans L’alchimiste, « Ne cédez pas à vos peurs. Si vous le faites, vous ne pourrez pas suivre votre cœur. […] Il n’y a qu’une chose qui rend un rêve impossible à réaliser : la peur de l’échec.

Lorsque vous entreprenez de vivre votre légende personnelle, vous rencontrez inévitablement des résistances – des peurs, des doutes et des insécurités – qui peuvent saboter votre progression et votre succès. C’est parce que vivre votre légende personnelle vous oblige à entrer dans l’inconnu, ce que votre ego considère comme risqué. Le travail de votre ego est de vous garder en sécurité, c’est-à-dire dans les limites de ce qui est connu et habituel. Vous devez être plus fort que votre ego. Ressentez la peur, respirez profondément, souriez, et allez-y.

Voici un moyen efficace de supprimer la résistance causée par la peur : visualisez-vous avoir atteint votre objectif. Parce que votre esprit subconscient ne différencie pas ce qui est réel de ce que vous imaginez vivement, vous le tromperez en lui faisant croire que vous l’avez déjà fait. Et, puisque vous êtes toujours en vie, votre ego pensera également qu’il est sûr pour vous de poursuivre ce rêve, et cela ne causera pas autant de résistance.

Vos rêves centrés sur le cœur ne sont pas des fantasmes enfantins ; ils vous guident pour vivre votre légende personnelle, votre objectif de vie. Osez les poursuivre ! Vous vous en remercierez quand vous arriverez à la fin de votre vie.