Vous avez de la douleur au dos? Vous avez reçu un diagnostice de lombalgie ou de tout autre maux de dos? Voici des trucs et des conseils pour prévenir et diminuer douleur ainsi que pour vous fabriquer un support lombaire à peu de frais. LE BLOGUE DE DENIS: Au Canada: https://www.denisfortier.ca En France: https://www.denisfortier.fr LES […]
Soigner la sciatique
Vous avez de la douleur au dos ou à la fesse qui irradie à la cuisse, au mollet ou même jusqu’au pied? Vous souffrez peut-être de sciatique. Voici des conseils et des exercices pour vous aider à diminuer la douleur et retrouver la forme. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À […]