La plupart des gens croient que le succès revient à la motivation. Ils attendent l'inspiration, attendent qu'ils se sentent prêts, puis se demandent pourquoi progresser les stands. La vérité? La motivation ne dure pas. Ce qui dure, ce sont les systèmes, la discipline et la cohérence. J'ai appris cela dans deux arènes exigeantes: le cyclisme […]