La respiration est l’élément central de la relaxation. Voici des exercices simples effectuer à la maison ou au travail, en temps réel. J’espère que ces exercices de relaxation vous plaieront! Bon visionnement et une relaxation réparatrice! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU […]