Avant d’agir sur les chakras, il est indispensable d’en connaître la localisation exacte. Le premier chakra, Muladhara, est le chakra de l’aine, qui se situe 7 centimètres sous le nombril. C’est le centre de l’énergie sexuelle. Il est en rapport avec le rectum et l’anus, le petit intestin et les surrénales. Son déséquilibre entraîne à […]