Les douleurs à la mâchoire concernent une grande portion de la population. Il est généralement question de l’articulation temporo-mandibulaire et fréquents sont les craquements associés aux mouvements de la mâchoire. Certains sont relativement normaux et indolores, d’autres sont problématiques et douloureux.
Voici des conseils et des exercices pour améliorer votre situation, pour détendre et relaxer votre mâchoire ainsi que pour retrouver maintenant un peu plus de confort.
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