La sténose spinale est souvent une cause d’ engourdissements et de douleur. Il y a des solutions !
On parle beaucoup de la hernie discale comme une des principales causes d’ engourdissements, mais rarement de la sténose spinale.
Pourtant, ce problème au dos est souvent le grand coupable et il est nécessaire d’être bien informé(e) pour venir à bout de la douleur.
Voici des explications, des exercices, des conseils et surtout des solutions pour la sténose spinale.
Bon visionnement!
Denis
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Crédit photo: Shutterstock
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l’évaluation d’un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n’engagent en rien l’auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube.
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