Qu’est-ce qui ne va pas lors de la définition d’objectifs ?
Vous avez 42 % plus de chances d’atteindre vos objectifs en les écrivant. (Recherche universitaire dominicaine)… mais je suis sûr que la plupart d’entre vous ont compris qu’écrire vos objectifs n’équivaut pas à les atteindre.
La première étape pour atteindre vos objectifs consiste à identifier ce qui vous empêche de les atteindre. Pour le contexte, j’ai aidé plus de 170 personnes à se fixer des objectifs le mois dernier, et quand je vois des gens lutter, cela revient généralement à ces 3 raisons.
Évitez ces 3 erreurs lors de la définition des objectifs :
Erreur #1 : Votre objectif est trop vague
Par exemple, beaucoup de mamans ont un objectif qui ressemble à, « Je veux du temps pour moi. » Ne vous méprenez pas, c’est un objectif formidable, mais comment saurez-vous que vous l’avez atteint ? Est-ce que 10 secondes supplémentaires pour soi sont un succès ? Pour le rendre plus précis, cela devrait ressembler à quelque chose comme…« Je veux 30 minutes pour moi à 8h MF à partir du 1er juin 2022, ou je veux une heure pour moi-même à 19 h MF à partir du 1er juin 2022. »
« Si vous vous ennuyez de la vie – vous ne vous levez pas tous les matins avec un désir ardent de faire des choses – vous n’avez pas assez d’objectifs. » – Lou Holtz
Erreur #2 : Vous vous fixez des objectifs trop élevés
Je suis définitivement tombé dans ce seau trop de fois pour l’admettre. J’ai dû apprendre à mes dépens que fixer des objectifs massifs peut devenir extrêmement stressant. Soit ils vous forcent à mettre toute votre énergie dans cet objectif et d’autres plus importants certaines zones en souffrent ou peuvent vous empêcher de créer une dynamique importante. Fixer des objectifs bas afin qu’ils soient facilement réalisables tôt est la clé de l’établissement d’objectifs; c’était la stratégie de quota d’IBM qui a aidé ses vendeurs à surpasser tout le monde.
John D. Rockefeller avait pour objectif d’être une valeur de 100 000 $, finalement, il valait plus de 1 milliard de dollars, soit 300 milliards de dollars en argent d’aujourd’hui.
Erreur #3 : Vos objectifs manquent de sens personnel
Souvent, les gens font de leur objectif quelque chose qui devrait vraiment être leur habitude. Par exemple, « Je mettrai mon téléphone dans ma chambre entre 9h et 17h sur MF à partir du 1er juin, 2022. » Cela pourrait être votre habitude énergisante mais pas votre objectif car ce n’est pas inspirant. Votre objectif doit refléter ce que votre habitude vous aide à accomplir. Votre objectif pourrait être quelque chose comme… « Je veux construire mon autodiscipline pour que MF je puisse être présent lors de mes rendez-vous sans avoir besoin de saisir mon téléphone.
L’habitude énergisante de cette semaine vous aidera à vous fixer des objectifs gagnants :
Écrivez votre objectif.
Relisez-le. Passe-t-il la liste de contrôle ci-dessous ?
- C’est spécifique
- Cela vous donne suffisamment d’espace et de temps pour l’accomplir
- C’est significatif
S’il échoue à l’une des étapes ci-dessus, réécrivez votre objectif afin qu’il passe la liste de contrôle.
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