La luxation de l’ épaule est une blessure fréquente qui survient durant les sports de contact, mais aussi dans un contexte professionnel, particulièrement lorsqu’on effectue des mouvements du bras plus haut que l’ épaule.
L’instabilité chronique de l’ épaule augmente également le risque de luxation et l’âge est le principal facteur de risque de récidive de luxation.
Ma vidéo vous présente l’anatomie de l’ épaule et souligne l’important de l’utilité de ses ligaments et des muscles (stabilité passive et active).
Bon visionnement!
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l’évaluation d’un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n’engagent en rien l’auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube.
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