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Les entrepreneurs, les propriétaires d’entreprise et les penseurs créatifs travaillent de longues heures pour assurer le succès et faire une différence dans le monde. On nous apprend à nous concentrer sur les choses que nous pouvons contrôler, comme nos efforts, nos stratégies marketing et le développement de nos compétences, mais nous avons souvent peur d’une chose : le changement. Le changement est inévitable et c’est quelque chose que nous devons apprendre à accepter.
Le changement n’est ni bon ni mauvais, mais plutôt neutre, et c’est à nous de donner un sens au mot.
Ce sont des moyens pour les professionnels qui travaillent d’accepter le changement et de le transformer en positif.
1. Sautez directement
Vous pourrez peut-être résister à certains changements dans la vie, mais cela finira par vous rattraper car le changement est inévitable. Le changement est un terme générique qui peut s’appliquer à presque tout ; tout est relatif à la situation.
Résister au changement dans un monde en mutation vous fera manquer de nouvelles opportunités d’apprendre et de grandir. La raison pour laquelle de nombreuses personnes résistent au changement est à cause de la zone de confort, ou la perception de confort et de sécurité qui découle du fait de rester avec ce que l’on connaît déjà.
C’est un faux sentiment de sécurité qui vous empêche considérablement d’essayer de nouvelles choses et de vous boucler pour le magasin parce que vous êtes habitué à votre propre point de vue. Vous pourrez peut-être étudier pour un test à l’école. Lorsque vous franchissez le pas, vous vous mettez au défi d’en savoir plus et de devenir ce que vous aspirez à être.
2. Réfléchissez à vos expériences passées
Vous avez déjà vécu plus de changements que vous ne le pensez. Passez quelques instants à réfléchir à votre premier parcours – de l’école primaire au collège, puis à votre premier emploi ou entreprise ; vous avez déjà vécu des changements dans votre vie, mais vous vous êtes glissé dans la zone de confort de l’âge adulte parce que c’est ce qui a fonctionné pour vous jusqu’à présent.
Lorsque vous plongez profondément, vous réalisez que vous avez traversé plus que vous ne le pensiez initialement et que traverser plus de changements fera de vous une meilleure version de vous-même. Si vous remontez aussi loin que vous vous en souvenez, vous avez vécu des changements dans une certaine mesure.
Il vous suffit de puiser dans votre passé et de l’embrasser pour transformer les changements à venir en expériences de vie précieuses. Vous ne savez jamais qui vous allez rencontrer, influencer ou inspirer.
3. Soyez cohérent
La cohérence n’est pas la complaisance lorsque vous êtes cohérent pour élever la barre dans la vie. Le mot « cohérent », tout comme « changement », reste neutre jusqu’à ce que vous lui donniez un sens.
Plutôt que de rester constamment dans votre zone de confort et de ne faire que ce à quoi vous êtes habitué, changez votre interprétation de la cohérence pour inclure l’atteinte constante de nouveaux objectifs, l’essai de nouvelles choses et la recherche d’opportunités pour devenir un meilleur professionnel.
Nous devenons ce que nous nous disons, donc donner un nouveau sens aux vieux mots transforme les schémas de pensée et les anciennes croyances auto-limitantes. Lorsque vous recherchez constamment de nouvelles expériences, vous ne voulez plus jamais stagner parce que vous apprenez les avantages d’évoluer.
Vous voulez toujours évoluer pour saisir les nouvelles tendances et vous démarquer de la concurrence. La plupart des gens moyens, y compris vos concurrents, ne recherchent pas toujours de nouvelles façons de s’améliorer ou d’être différents parce qu’ils se sentent déjà meilleurs.
Vous battez cette façon de penser en acceptant le changement et en évoluant constamment.
« Chaque jour, l’horloge se réinitialise. Vos victoires n’ont pas d’importance. Vos échecs n’ont pas d’importance. N’insistez pas sur ce qui était, battez-vous pour ce qui pourrait être. –Sean Higgins
4. Attitude… Vous pouvez être amer ou meilleur
L’un de mes conférenciers motivateurs préférés est Nick Vujicic, l’auteur de la vie sans membres. Nick a surmonté ce que d’autres appelleraient des tâches insurmontables, le tout avec un sens de l’humour et un sourire. Il a affirmé que « l’attitude est l’altitude » et que vous pouvez choisir d’être « amer ou meilleur » à propos de votre situation.
Le changement, ainsi que tous les autres défis de la vie, sont des opportunités pour nous rendre plus forts. Si les objectifs étaient faciles à atteindre, la vie serait très ennuyeuse car il n’y aurait pas besoin de se mettre au défi. Les gens deviennent la version la plus forte d’eux-mêmes lorsqu’ils sont forcés de quitter leur zone de confort.
Pensez à ce que vous ressentirez lorsque vous aurez accompli ce que vous êtes prêt à accomplir. Lorsque vous terminez une séance d’entraînement, par exemple. Votre cerveau libère des endorphines qui vous font vous sentir rajeuni. Vous pouvez tout accomplir avec la bonne attitude.
5. Répondez, ne réagissez pas
Il est tout à fait naturel d’être surpris lorsqu’un changement se présente, mais souvenez-vous d’une chose : vous pouvez choisir de réagir à une situation plutôt que de réagir. Lorsque vous vous souvenez de votre passé, exploitez vos forces et choisissez une attitude positive, vous pouvez atteindre vos objectifs.
Une façon de diviser un projet en éléments gérables est de le faire étape par étape, ou un jour à la fois. Cela peut sembler contraire, mais ralentir (surtout si vous êtes nerveux ou stressé) vous aide à rester centré et vous permet d’aborder la vie de manière équilibrée.
Les techniques de gestion du stress telles que le yoga, la respiration profonde, le comptage et les pauses vous aident à rester calme, tout en augmentant la productivité et la concentration en maximisant votre physiologie. Cela vous permet d’aborder les situations difficiles avec un état d’esprit clair.
6. Tout absorber et grandir
Cela peut sembler générique, mais édifiant lorsque vous êtes de retour vers le mur. Puisque le changement est inévitable, il est préférable de l’accepter et d’en sortir une meilleure version de vous-même. Comme indiqué précédemment, c’est à vous de donner un sens au mot « changement ».
En réfléchissant à vos expériences passées et en faisant de votre mieux avec un état d’esprit d’apprentissage, vous cultivez vos talents et devenez adaptable. Le changement est un processus, tout comme la vie, et tout ce qui vaut la peine d’être fait vous oblige à tout donner.
Peu importe la situation, qu’il s’agisse d’un nouvel emploi, de l’achat d’une maison ou de l’apprentissage d’un nouveau passe-temps, tout demande du temps et de la patience pour aboutir à un résultat positif. C’est normal d’être vulnérable pendant cette période – tout le monde apprend et c’est normal d’avoir besoin d’un soutien supplémentaire pendant les périodes difficiles.
Gardez un œil sur le prix et voyez à quel point vous devenez formidable après avoir appris ce que vous voulez apprendre.
7. Appuyez sur votre réseau
Votre réseau est comme votre conseil consultatif car ce sont des professionnels avec des expériences uniques sur une variété de sujets. C’est pourquoi il est important de tendre la main et de maintenir des relations afin que vous puissiez grandir les uns avec les autres.
Avoir un réseau diversifié de professionnels est essentiel pour naviguer sur de nouveaux territoires, non seulement en raison de l’accès aux connaissances de l’industrie, mais aussi de la confiance de savoir que vous avez une équipe sur laquelle vous pouvez compter. Non seulement votre réseau peut vous conseiller, mais vous pouvez ensuite proposer vos nouvelles expériences à votre réseau car vous avez choisi d’apprendre et d’évoluer.
Cela crée un cerveau de professionnels qui peuvent tout surmonter. Vous pouvez apprendre quelque chose de n’importe qui, et la construction de votre réseau augmente votre développement professionnel et votre réussite.
8. Voyez où la vie vous mène
La vie est pleine de possibilités et c’est ce qui la rend passionnante. Atteindre cet objectif, maîtriser cette tâche, terminer ce projet, encadrer quelqu’un de nouveau dans le domaine et bien plus encore sont les raisons de continuer à faire ce que vous faites.
Vous ne savez jamais qui vous allez rencontrer ou inspirer avec votre voyage, il est donc important d’être vous et de mettre votre meilleur pied en avant. Adopter le changement n’est en fait que le début d’une vie pleine de sens que vous pouvez chérir.
Quand je dis « voyez où la vie vous mène », cela signifie le contraire de prendre le siège arrière et de relever de nouveaux défis de front pour maximiser votre potentiel d’apprentissage.
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