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Comprendre l’insomnie : qualité et quantités de sommeil🌙

Comprendre l'insomnie : qualité et quantités de sommeil🌙

qu’est-ce que l’insomnie c’est une insatisfaction quant à la qualité et à la quantité du sommeil et et pour être précis une une insatisfaction de la personne de vous-même en l’occurrence il y a donc une part de subjectivité dans l’insomnie donc il y a ça et il y a aussi des symptômes qui se […]

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