L’utilisation des herbes comme premières formes de médecine ou d’aide à la guérison remonte à des siècles, aussi loin que les anciens Égyptiens, les Grecs, les Indes orientales, les Chinois et de nombreuses cultures d’Amérique du Sud. Les herbes sont généralement sûres et aiment le soleil chaud, naturelles et bénéfiques pour l’esprit, le corps et l’esprit, sans parler des prix abordables par rapport aux médicaments sur ordonnance. Les herbes peuvent être répertoriées dans trois catégories principales, les aliments, les médicaments et les poisons.
La confusion n’est qu’une illusion
L’herbe peut être prononcée avec le « h » (HERB) ou sans lui (ERB). Soit la prononciation est correcte. Vous remarquerez que j’ai « un » devant le mot « herbe » lorsque cela est approprié. Je fais cela pour les lecteurs qui souhaitent laisser le « h » dans l’herbe silencieux et le prononcer simplement comme « erb ».
Les trois grands
Herbes alimentaires: soutient les aspects positifs du corps, nettoie son système et maintient un équilibre holistique. Les herbes alimentaires peuvent être consommées en grande quantité sans craindre de perdre ses bienfaits.
Herbes médicinales: elles sont utilisées pendant une courte période pour lutter contre les infections, la grippe et les maux similaires lorsque le besoin s’en fait sentir. La limite de temps est utilisée, car une utilisation prolongée (surutilisation) peut lui retirer ses avantages médicinaux.
Herbes vénéneuses: Je sais à quoi vous pensez, pourquoi utiliser des herbes vénéneuses du tout, car cette catégorie d’herbes ne représente pas une menace réelle. Comme tout type de remède puissant, s’ils sont mal utilisés de toute façon, ils ont le potentiel de favoriser la détérioration de la santé ou même la mort. Une autre raison pour laquelle des herbes vénéneuses sont utilisées, c’est parce qu’elles favorisent des avantages spécifiques à court terme.
Synergie thérapeutique
Les plantes thérapeutiques sont des entités fascinantes en elles-mêmes. Ils contiennent des propriétés phytochimiques qui ont été créées il y a des millions d’années. Ces mêmes propriétés phytochimiques dansent main dans la main avec l’évolution jusqu’à nos jours. Nous fournir, ainsi qu’à de nombreux autres animaux qui les consomment, des bienfaits de guérison et de santé qui nous prennent en main et nous conduisent dans leur festival de danse thérapeutique.
Une herbe peut contenir des milliers de propriétés phytochimiques, toutes existantes et travaillant à l’unisson pour la santé et l’existence des plantes. La collection totale de ces substances phytochimiques au sein d’une plante, travaillent généralement ensemble de manière synergique pour fournir les avantages thérapeutiques dont nous avons besoin.
Copies synthétiques
Les fabricants de médicaments peuvent copier certains des avantages des herbes en les distillant à seulement quelques-uns de ses composés phytochimiques originaux afin de créer un rival chimique pour le profit. Le plus souvent, la contrepartie chimique peut avoir une énorme quantité d’effets secondaires, car elle ne ressemble plus à la conception originale, créée par des millions d’années d’évolution de la plante. Certaines herbes n’ont aucun équivalent synthétique. La plupart des herbes, contrairement à leurs frères sur ordonnance, ne sont pas évasives pour le corps humain. Cela signifie qu’ils provoquent très peu ou pas d’effets secondaires, selon la dose et la dose que vous utilisez.
La sensibilité est la clé
Il serait sage de consulter votre professionnel de la santé avant d’entreprendre tout programme thérapeutique à base de plantes. Certaines herbes ont tendance à augmenter les effets des médicaments sur ordonnance et d’autres simplement à neutraliser la puissance du médicament. Dans le pire des cas, les herbes, prises avec des médicaments, causeront de graves dommages et effets secondaires.
La plupart des suppléments à base de plantes ont déjà une posologie recommandée sur l’étiquette, mais il serait toujours sage de travailler avec votre médecin ou professionnel de la santé, car ils peuvent être en mesure de savoir quelles herbes et médicaments ne peuvent pas être pris ensemble.
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Par Gabriel Foster – Source