Près de sept personnes sur dix souffrent ou souffriront un jour du dos
La douleur est souvent difficile à faire céder. Il faut donc de la patience.
En plus des traitements conventionnels, l’homéopathie peut représenter une aide complémentaire.
Comment s’y prendre ? Voici quelques conseils pratiques.
Quels remèdes homéopathiques dès le début du lumbago ?
- Arnica montana 15 CH + Rhus toxicodendron 15 CH + Ruta graveolens 15 CH (2 granules de chaque toutes les heures puis espacez à mesure que la douleur diminue).
- Si le lumbago survient par temps humide, prenez en plus :
Dulcamara 9 CH.
- Si les douleurs sont calmées au repos et s’aggravent au mouvement prenez uniquement :
Arnica montana 15 CH + Bryonia alba 5 CH
Mal de dos : quelle homéopathie après la crise ?
Si vos douleurs sont améliorées dans les situations suivantes prenez le traitement indiqué
(9 CH, 2 granules 5 fois par jour pendant 2 jours, puis 3 fois par jour pendant 10 jours) :
- Amélioration des douleurs en position assise :
Naturum muriaticum.
- Sur un siège dur :
Bryonia alba, Kalium carbonicum, Naturum muriaticum.
- Par le mouvement lent continu mais douleurs aggravées en début de mouvement :
Calcarea fluorica, Radium bromatum, Rhus toxicodendron,Ruta graveolens.
- Par la marche :
Ammonium muriaticum, Rhus toxicodendron, Ruta graveolens.
- Au repos :
Bryonia alba.
- Coucher :
Ammonium muriaticum.
- Par la pression forte :
Bryonia alba.
- Par la chaleur :
Rhus toxicodendron, Ruta graveolens.
Si vos douleurs sont aggravées par les situations suivantes :
- En position assise :
Ammonium muriaticum, Cobaltum.
- Après un long trajet en voiture :
Bellis perennis.
- En se levant d’un siège :
Sulfur.
- Debout :
Sulfur, Valeriana.
- Au moindre mouvement :
Bryonia alba.
- Au repos :
Calcarea fluorica, Rhus toxicodendron, Ruta graveolens.
- Par la chaleur :
Bryonia alba.
- Par l’humidité :
Rhus toxicodendron, Ruta graveolens.
- Pour les lumbagos à répétition :
Calcarea fluorica.
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Stop au Mal de Dos :
Guide du soulagement dorsal pour dire stop
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