La respiration est parfois perturbé par la douleur, le stress, la fatigue ou un autre élément. Vous savez comme ce sujet m’interpelle. Je prépare une prochaine chronique et j’ai besoin de vos lumières. J’aimerais savoir ce qui gêne votre respiration ? La fatigue, la douleur, le stress….? Cela survient-il fréquemment?
Je profite également de cette vidéo pour vous remercier de votre fidélité et vous présenter une capsule que j’ai récemment enregistrée pour le Salon du livre de Montréal.
Bon visionnement!
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Crédit photo: Julien Faugere
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Musique: epidemicsound.com
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l’évaluation d’un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n’engagent en rien l’auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube.
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