Vous l’avez déjà entendu. Nous avons tous le même nombre de jours dans une année et d’heures dans une journée. Mais certaines personnes semblent faire plus dans ces limites de temps. D’autres lisent des livres sur la productivité et essaient de tirer le meilleur parti d’eux-mêmes et de leurs équipes. Efforcez-vous de devenir plus efficace. […]
5 façons incroyablement simples et efficaces de prendre une pause mentale du travail
Une étude menée par le Gettysburg College a révélé que vous passez un tiers de votre vie au travail. En moyenne, une personne passera 90 000 heures au travail au cours de sa vie. C’est beaucoup de temps loin de la famille tout en subissant beaucoup de stress mental et physique. Les heures supplémentaires commencent […]