bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de covid long on va vous donner des conseils des des astuces peut-être aussi pour améliorer votre condition pour améliorer votre qualité de vie et j’ai l’immense bonheur de vous présenter les prochains contenus avec une collègue Frédéric d’gle qui est physiothérapeute à la clinique […]
Ces muscles des DOIGTS doivent être renforcés: un exercice à connaître (sans accessoire)
aujourd’hui je vous présente un exercice qui est complémentaire à ce proposer dans mon livre plus jamais malade qui est enfin en Europe en France en Belgique et ailleurs le livre est aussi en librairie ici au Québec j’ai écrit ce livre pour vous pour répondre à vos questions pour répondre à vos attentes et […]
La façon la plus intelligente d'élargir votre entreprise sans HR et maux de tête de conformité
Naviguer dans le paysage commercial moderne Notre monde moderne change rapidement et des transformations importantes ont lieu, en particulier dans l'économie mondiale. Les entreprises se développent à un rythme sans précédent, ce qui rend crucial pour les chefs d'entreprise non seulement de se conformer aux lois locales du travail, mais aussi de gérer les réglementations […]
Le secret pour résoudre les litiges des employés sans perdre la productivité
Les conflits du personnel peuvent gravement perturber la productivité de l'équipe et sont un défi commun pour les gestionnaires. La résolution efficace de ces conflits nécessite un approche proactive qui se concentre sur: Établir des attentes comportementales claires Favoriser une culture de communication ouverte Essayer simplement de convaincre les gens d'être d'accord est souvent inefficace. […]
Des conseils pour profiter de la MARCHE… sans douleur!
Le succès sans but est le chemin vers une vie de dépassement
Le succès ne consiste pas seulement à atteindre les objectifs de revenus ou à gravir les échelons. La corvée de travailler de plus longues heures, de rechercher plus de clients et de rechercher des profits plus élevés peut conduire à l'épuisement professionnel et à un sentiment de déconnexion de la situation dans son ensemble. À […]
Comment faire face au burn-out sans perdre sa motivation
Parfois, les principaux obstacles sur la voie du succès ne sont pas l’échec ou la malchance. Nous nous empêchons souvent d'atteindre les sommets uniquement parce que nous le voulons vraiment et ne gardons pas la trace des efforts que nous déployons dans ce processus. Des charges de travail excessives et un stress constant peuvent conduire […]
Les risques liés au choix d’un nom de domaine sans tenir compte de votre public cible
Choisir un nom de domaine Il s'agit d'une décision cruciale pour toute entreprise ou marque personnelle. Elle fait office d'adresse numérique et représente votre présence sur Internet. Elle représente « qui vous êtes » dans le cyberespace. Choisir le bon nom sans tenir compte de votre public cible peut entraîner des problèmes qui peuvent nuire […]
SOUPLESSE du MATIN, en 7 minutes – sans accessoire
aujourd’hui on fait un programme d’exercices pour se détendre qui peut très bien être fait le matin mise en garde aucun exercice ne doit augmenter ni reproduire une douleur et certains exercices pourraient ne pas être appropriés à votre condition maintenant on y va avec le programme [Musique] d’exercice allonger sur le dos les genoux […]
La stratégie secrète pour faire évoluer une entreprise à 7 chiffres sans s'épuiser
Avant mon parcours entrepreneurial, j’avais la conviction que la majorité des hommes d’affaires étaient fondamentalement malhonnêtes. Cette idée a même été renforcée par mes amis qui m’ont mis en garde contre la création d’une entreprise, arguant que cela me rendrait « trompeur et éthiquement douteux ». Cela n’est pas surprenant compte tenu de nos expériences […]