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Prenez votre politique de porte ouverte et claquez-la

Prenez votre politique de porte ouverte et claquez-la

Cela semble être un geste gracieux et authentique pour les dirigeants occupant des postes de direction, de direction ou de supervision partout dans le monde. Étendre une politique à leur équipe qui les invite à frapper à leur porte pour exprimer leurs préoccupations à tout moment où ils se sentent obligés de le faire ressemble […]

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Prenez votre politique de porte ouverte et claquez-la

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Prenez soin de votre coeur (et prévenez l’AVC et la crise cardiaque)

Prenez soin de votre coeur (et prévenez l'AVC et la crise cardiaque)

Prendre soin de son coeur permet de diminuer le risque de crise cardiaque, d’ AVC et de plusieurs autres maladies du coeur. Voici des conseils pour y parvenir. Ma vidéo se veut une piqûre de rappel pour vous inciter à prendre soin de votre coeur de votre santé cardiovasculaire. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca […]

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Prenez soin de vos articulations grâce à ces exercices, 30 min / jour – arthrite et arthrose

Prenez soin de vos articulations grâce à ces exercices, 30 min / jour - arthrite et arthrose

Voici un programme d’ exercices de 30 minutes à faire chaque jour pour soigner votre articulations dans un contexte d’arthrite ou d’arthrose. Chacun de ces exercices doit être adapté à votre condition. Il est aussi possible de fractionner ce 30 minutes d’ exercices en un ou deux blocs de 10 ou 15 minutes. Voilà un […]

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Prenez du poids en mangeant des aliments sains

L'insuffisance pondérale est aussi destructive que l'excès de poids. Être trop maigre peut affecter directement votre travail et votre personnalité. Cela peut également entraîner des problèmes de santé à long terme. Plusieurs conditions médicales telles que des problèmes de thyroïde peuvent être responsables du fait que la personne est maigre. Bien que certaines personnes puissent […]

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L'oeil et l'ordinateur, prenez ces 4 habitudes

L'oeil et l'ordinateur, prenez ces 4 habitudes

L’ordinateur n’a pas à être l’ennemi de nos yeux. Mettez en place ces 4 habitudes et tout ira mieux ! ❤️ Juliette Partagez cette vidéo ! Sur cette chaîne, je vous explique comment je me suis libérée de mes lunettes grâce à la méthode Bates. Portez-vous des lunettes ? Portez-vous des lentilles ? Avez-vous l’impression […]

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