bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de gainage on parle de muscles on parle d’articulation et je suis vraiment très content de le faire avec une experte avec Docteur Bernadette de Gasquet ça va bien très bien je suis très contente d’être avec vous là ben c’est c’est oui oui exactement […]
Préserver vos dents: erreurs à éviter, conseils à retenir!
Bonjour, bonjour à tous et à toutes. J’espère que vous allez bien. Je suis vraiment contente de vous retrouver. Aujourd’hui, on parle de la santé dentaire, de la santé bucale et on a l’immense privilège de pouvoir le faire avec une collègue avec Angèle Germain qui est docteur en médecine dentaire qui est dentiste. Bonjour […]
Arthrite: des conseils pour se motiver à bouger!
bonjour à tous et à toutes j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle d’artrite comment on peut soulager l’artthrite vous le savez les conseils que je vous donne aujourd’hui ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de la santé encore moins une évaluation et vous pouvez aussi adapter […]
LONG COVID: sans ressource? Les conseils d’une experte.
bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de covid long on va vous donner des conseils des des astuces peut-être aussi pour améliorer votre condition pour améliorer votre qualité de vie et j’ai l’immense bonheur de vous présenter les prochains contenus avec une collègue Frédéric d’gle qui est physiothérapeute à la clinique […]
Marcher avec un poids dans un sac: des conseils à suivre!
commencez avec un poids léger environ 10 % du poids corporel ou moins vous adaptez tout ça à vos à vos capacités physiques aussi mais si vous pesez euh peu importe 60 kg ben vous allez commencer par un 6 kg ou moins ça peut être 1 ou 2 kg au début pour voir comment […]
Conseils Pratiques pour Éviter les Chutes (équilibre)
lorsqu’on on est rendu au grand âge disons 80 85 90 ans peut-être un peu moins parfois si on a été très sédentaire nos vitesses de réaction sont plus lentes alors là aussi on augmente notre risque de chute mais c’est d’abord associé à la condition de santé à notre condition aussi cardiovasculaire et à […]
Des EXERCICES de gainage à faire en position ASSISE ? Les conseils d’une experte.
bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de gainage on parle de muscles on parle d’articulation et je suis vraiment très content de le faire avec une experte avec Docteur Bernadette de Gasquet ça va bien très bien je suis très contente d’être avec vous là ben c’est c’est oui oui exactement […]
Soulager la congestion nasale: les conseils des Dres Perreault!
[Musique] bonjour bonsoir à tous je suis content de vous retrouver j’espère que que vous allez bien aujourd’hui on parle de respiration et on parle de problèmes respiratoires et on a le très grand bonheur de parler de tout ça avec deux amis deux habitués de ma chaîne youtube Daniel Perro docteur Daniel Perot et […]
Tout savoir sur le gainage: les conseils de Bernadette de Gasquet!
bonjour je suis contente de vous retrouver aujourd’hui on parle de gainage on parle de muscles on parle d’articulation et je suis vraiment très content de le faire avec une experte avec Docteur Bernadette de Gasquet bonsoir Berdan Bernad par ça va bien très bien je suis très contente d’être avec vous là au Québec […]
Respiration bloquée, vraiment? Les conseils de cette experte.
bonjour bonsoir je suis contente de vous retrouver on va parler aujourd’hui de respiration vous le savez c’est un sujet qui me tient beaucoup à cœur et on a l’immense privilège d’être accompagné par Madame Bernadette de Gasquet bonsoir Bernadette vous allez bien très bien je suis tellement contente aussi qu’on puisse faire ce live […]
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