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Nous sommes enveloppés, enveloppés, incorporés dans la peau, et si bons, des soins de la peau propres sont essentiels! L’une des premières choses que les gens remarquent sur vous lorsque vous les rencontrez est votre peau. Est-il clair, brillant, brillant, en bonne santé? Oui, cela semble superficiel, mais la vérité est que votre peau fait une déclaration à votre sujet.
La bonne nouvelle est que même si vous faites face au problème de l’acné, de la rosacée ou de toute autre irritation dermatologique, tant que vous y travaillez, vous pouvez briller au-delà et dépasser les bosses temporaires sur la route. Gardez la tête haute et soyez fier de vos efforts. Comprendre les ingrédients des produits de soin de la peau est l’un de ces efforts importants.
À propos de notre peau
L’adulte moyen a 20 pieds carrés de peau qui recouvre son corps d’un poids d’environ 8 livres. C’est beaucoup de territoire à soigner et à protéger! La peau est le plus grand organe du corps et nous protège des agents pathogènes nocifs et des facteurs environnementaux, elle aide à réguler la température corporelle et nous permet de ressentir les sensations de chaleur, de contact, de pression et de froid. Il constitue également le nutriment essentiel en vitamine D.
Votre peau est composée de trois couches:
- L’épiderme, la couche la plus externe, qui est composé de la protéine kératine. L’épiderme est constitué de cellules de Langerhans, qui permettent au système immunitaire de savoir en cas de présence d’agents nocifs tels que des virus.
- Le derme, qui est l’endroit où les follicules pileux se plantent et où résident diverses glandes (sueur, apocrine, sébacée).
- Subcutis, composé de cellules adipeuses qui fournissent une réserve alimentaire et isolent le corps.
La protéine la plus abondante dans la peau est collagène, constituant 75 pour cent de l’organe. Quand nous sommes jeunes, il peut faire du bon travail en évitant les rides et les ridules. Cependant, la capacité du corps à produire du collagène diminue avec l’âge.
Problèmes de peau
Notre peau est la cible d’influences internes et externes, allant de nos choix alimentaires à l’inflammation interne, à l’utilisation de produits de soin et de maquillage, en passant par les toxines de l’air et de l’eau et le soleil. Lorsque nous examinons toutes ces possibilités, nous pouvons voir à quel point les soins de la peau peuvent être un défi. Mais ce n’est pas nécessaire.
Avant d’entrer dans les détails sur les soins de la peau, voyons quelques-unes des manières les plus courantes utilisées par notre peau.
Acné: Cette affection de la peau se caractérise par des points noirs, des points blancs, des boutons et des bosses sur la peau, généralement sur le visage, le cou, les épaules et le haut du dos. L’acné se produit lorsque les follicules pileux se bouchent avec de l’huile et des cellules mortes de la peau.
Points noirs: Les taches foncées sur la peau sont un exemple d’hyperpigmentation. Cela se produit lorsque certaines zones de la peau produisent davantage de pigments foncés appelés mélanine. Les taches brunes ne sont pas un problème de santé, mais certaines personnes choisissent de les supprimer pour des raisons esthétiques.
Peau sèche: Aussi appelée xérose, la peau sèche peut arriver à tout le monde, à tout âge. C’est souvent un problème temporaire, mais il peut être chronique. Certaines causes incluent le vieillissement, le climat sec, la présence d’une maladie de la peau telle que l’eczéma ou le psoriasis, l’exposition au chlore dans les piscines ou des causes liées au travail (infirmières, coiffeurs, lave-vaisselle, par exemple).
Eczéma: Le terme «eczéma» fait référence à plusieurs types de peaux enflammées. La plupart des types de cette affection cutanée non contagieuse provoquent des démangeaisons, une peau sèche et des éruptions cutanées sur le visage. La cause est inconnue et est probablement causée par des facteurs génétiques et environnementaux.
Rides et ridules: La principale cause de rides précoces est l’exposition aux rayons ultraviolets (UV). La lumière UV décompose les fibres de collagène et d’élastine de votre peau. Parce que ce sont les tissus conjonctifs de soutien de votre peau, celle-ci perd alors sa souplesse et sa force et vous commencez à développer des rides.
Le tabagisme, les expressions faciales répétitives (sourire et froncement des sourcils peuvent laisser des traces) et le vieillissement.
La peau grasse: Bien que les personnes à la peau grasse soient plus sensibles à l’acné et aux pores obstrués, elles ont également tendance à avoir moins de rides et de ridules. La peau grasse peut être provoquée par des facteurs génétiques, un lavage excessif, l’environnement (humidité, chaleur), l’utilisation de certains médicaments (par exemple, les contraceptifs oraux), une alimentation médiocre et des modifications hormonales.
Psoriasis: Le psoriasis est une affection cutanée auto-immune chronique qui accélère le cycle de vie des cellules de la peau. Les symptômes comprennent une inflammation, une desquamation et des plaques de peau épaisses, argentées ou rouges. Les personnes atteintes de psoriasis subissent une accumulation rapide de cellules cutanées à la surface de la peau. Ces cellules supplémentaires forment des écailles et des plaques rouges qui peuvent provoquer des démangeaisons ou être douloureuses.
Cicatrices: Les cicatrices sont un processus de guérison naturel qui se développe lorsque le derme est endommagé. Un assaut sur la peau provoque la formation de nouvelles fibres de collagène par le corps, ce qui entraîne une cicatrice. Le tissu cicatriciel se forme après la guérison complète d’une plaie.
Bien que la plupart des cicatrices soient pâles et plates, elles peuvent également être surélevées. Cela se produit lorsque le corps fabrique trop de collagène.
Ingrédients que nous mettons sur notre peau
Si vous utilisez des produits de soin de la peau et des produits de santé personnels classiques, vous exposez votre peau à des produits chimiques potentiellement dangereux. Voici quelques-uns des plus courants que vous verrez sur les produits de soin de la peau.
- Hydroxyanisole butylé (BHA). Ce produit chimique a été classé dans la catégorie «cancérogène vraisemblable pour l’homme» par le programme national de toxicologie. Les études animales montrent que BHA peut endommager le foie, provoquer un cancer de l’estomac et interférer avec les niveaux d’hormones thyroïdiennes.
- Hydroxytoluène butylé (BHT). Ces antioxydants synthétiques sont ajoutés aux produits de soin de la peau pour prolonger leur durée de vie. Cependant, ils sont aussi probablement cancérogènes, peuvent nuire à l’équilibre hormonal et peuvent causer des dommages au foie.
- Fragrance. Aucune loi fédérale n’oblige les entreprises à révéler les substances chimiques contenues dans leurs parfums. Ces ingrédients secrets peuvent contenir des perturbateurs hormonaux. La meilleure façon de rester en sécurité est d’acheter uniquement des produits de soin de la peau sans parfum.
- Parabens. Les parabènes imitent les œstrogènes et peuvent perturber le système endocrinien et jouer un rôle dans les troubles de la reproduction et du développement. Vous pouvez identifier parabens par le suffixe « -paraben » sur l’étiquette.
- Pétrolatum. Ce dérivé de l’huile minérale, également connu sous le nom de vaseline, est un émollient qui peut causer une peau sèche et gercée, même s’il est annoncé pour atténuer ces problèmes de peau. Petrolatum est populaire auprès des fabricants car il est très bon marché.
- Phtalates. Ces produits chimiques assouplissent les plastiques des produits de soin de la peau et les aident également à mieux coller à votre peau. Cependant, les phtalates peuvent également perturber vos hormones et causer des anomalies congénitales.
- Polypropylène glycol, polyéthylène glycol. Dans la plupart des cas, ces ingrédients sont des mélanges pétrochimiques synthétiques pouvant provoquer de l’urticaire, de l’eczéma et des réactions allergiques cutanées.
- Palmitate de rétinyle et rétinol. Les produits anti-âge contiennent souvent ces ingrédients. Elles deviennent cancérogènes lorsqu’elles sont exposées au soleil. Par conséquent, si vous les utilisez, veillez à ne les appliquer que la nuit. N’utilisez jamais d’écrans solaires contenant des ingrédients dérivés du rétinol.
- Lauryl sulfate de sodium. Ce produit chimique peut causer des chancres, de la peau irritée, des irritations des yeux et de l’acné, ou contribuer à son développement.
Tous les ingrédients ne sont pas mauvais pour la peau
Une fois que nous avons mis de côté les produits chimiques conventionnels et les autres ingrédients malsains que nous appliquons sur notre peau, que reste-t-il? Heureusement, il existe de nombreux bons ingrédients naturels que vous pouvez utiliser en toute sécurité sur votre peau. Lorsque vous achetez des produits de soin de la peau ou que vous en fabriquez vous-même, assurez-vous que les ingrédients suivants sont ceux que vous recherchez et utilisez.
Bêta-carotène
Lorsque vous consommez des aliments et des suppléments contenant du bêta-carotène, votre corps les convertit en vitamine A, un nutriment nécessaire pour protéger votre peau des méfaits du soleil, favoriser la production de nouvelles cellules et leur renouvellement, ainsi que guérir les plaies cutanées. L’application de bêta-carotène topique sur la peau peut améliorer la décoloration associée au mélisme.
Huile de noix de coco
Huile de noix de coco contient trois composés d’acide gras qui peuvent aider votre peau: l’acide caprique, l’acide caprylique et l’acide laurique. L’acide caprique est un agent antimicrobien et l’acide caprylique possède des propriétés antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires. Il peut également lutter contre les infections cutanées, l’acné et le candida. L’acide laurique est une substance antivirale, antibactérienne et antiprotozoaire.
L’huile de coco est également une excellente source de vitamine E, qui a des propriétés réparatrices pour la peau et peut aider à réduire l’apparence des vergetures et des cicatrices. La vitamine E hydrate également la peau en pénétrant dans les membranes cellulaires et en les protégeant des dommages.
Extrait de thé vert
Les catéchines dans le thé vert, en particulier l’épigallocatéchine gallate (EGCG), aident à prévenir et à réparer les dommages causés à la peau par les rayons ultraviolets. Les catéchines ainsi que les flavonoïdes, tels que le kaempférol et la théaflavine, combattent également l’inflammation et agissent pour apaiser la peau.
Acide hyaluronique
Votre corps produit naturellement de l’acide hyaluronique, mais votre peau peut parfois avoir besoin d’un coup de pouce supplémentaire! L’acide hyaluronique augmente l’humidité de la peau, aide à la rendre souple et élastique et maintient la protéine de la peau, le collagène. De nombreuses études ont montré que l’acide hyaluronique est important dans la ralentissement du vieillissement, traiter les rides et ridules, améliorer l’hydratation, soulager les coups de soleil et traiter l’herpès labial.
L’acide hyaluronique peut également accélérer la cicatrisation des plaies, car il possède des propriétés anti-inflammatoires et incite le corps à produire davantage de vaisseaux sanguins dans les zones où la peau est endommagée. Un étude ont montré que l’acide hyaluronique appliqué sur les plaies peut réduire la taille de la plaie et soulager rapidement la douleur.
Réglisse
L’extrait de réglisse a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent le rendre utile dans la gestion de l’acné et de la rosacée. Le composant anti-inflammatoire est l’acide glycyrrhizinique et il a été démontré que celui-ci réduit l’inflammation de la peau au cours des dernières années. étude. La réglisse peut également être utile pour réduire la pigmentation inégale.
L’avoine
le Food and Drug Administration a approuvé l’avoine colloïdale pour le traitement d’affections cutanées telles que la peau sèche, l’eczéma et l’herbe à puce. Les protéines et les lipides de l’avoine «aident à reconstituer et à maintenir la barrière cutanée, et l’avoine contient des produits chimiques anti-inflammatoires et antioxydants», qui sont tous bénéfiques pour la peau, selon Jessica Wu, MD, professeur clinique adjoint de dermatologie à l’University of Southern California à Los Angeles.
Soja
Selon un dermatologue, les produits de soin de la peau à base de soja sont une bonne alternative pour les personnes qui souhaitent obtenir des résultats conformes aux prescriptions. Michael Gold, MD, directeur médical du Gold Skin Care Center à Nashville, Tennessee. Le soja peut atténuer la décoloration de la peau associée aux dommages causés par le soleil et au mélisme, car il peut interférer avec la surproduction par la peau du pigment de peau sombre appelé mélanine. L’utilisation de soja topique peut rendre votre peau plus uniforme et plus lumineuse.
Vitamine C
Vitamine C (acide ascorbique) possède plusieurs qualités qui en font un excellent ingrédient pour les soins de la peau: c’est un antioxydant puissant qui combat les molécules nocives et un acteur de la synthèse du collagène. L’acide ascorbique topique peut traverser l’épiderme jusque dans les couches cutanées sous-jacentes et présente des avantages tels que la prévention et le traitement des rayons UV, l’éclaircissement des taches brunes et la lutte contre le relâchement cutané.
Willowherb
Willowherb est une fleur sauvage aux propriétés antiseptiques et antimicrobiennes qui apaise la peau. Ces qualités en font un choix naturel pour la gestion des irritations cutanées, telles que l’eczéma et l’acné. Les produits de soin de la peau contenant de l’herbe de saule peuvent montrer Epilobium augustifolium extraire sur le panneau des ingrédients.
Hamamélis
L’hamamélis se trouve souvent dans les hydratants et les tonifiants, car il peut gérer l’huile, aider à hydrater la peau, réduire l’inflammation et atténuer les rougeurs. Ces qualités font des produits de soin de la peau avec l’hamamélis une option pour ceux avec l’acné et autres irritations de la peau.
Entreprises nettoyant leurs ingrédients
Les temps, ils changent! Un nombre croissant d’entreprises nettoient les ingrédients qu’elles contiennent dans leurs gammes de produits de soin de la peau. Alors que de plus en plus de consommateurs exigent des produits de soins de la peau propres et autres articles de soins personnels, le secteur est contraint de leur fournir des produits plus sûrs.
Dans le même temps, de nouvelles marques qui utilisent uniquement des ingrédients propres comme le BeautyCounter. Si vous souhaitez trouver des produits de soin de la peau bénéfiques pour votre peau, consultez MadeSafe, le groupe de travail sur l’environnement Base de données Skin Deep Cosmetics, et Campagne pour la sécurité des cosmétiques.
Ligne de fond
Si vous souhaitez que les produits les plus sûrs et les plus propres possibles touchent votre peau, vous devez être un consommateur averti. Recherchez des produits de soin indiquant qu’ils contiennent des ingrédients entièrement naturels et / ou biologiques, puis lisez la liste des ingrédients pour vous assurer que vous obtenez ce que le produit prétend. Traitez uniquement avec des fabricants de soins de la peau réputés et visitez toujours leurs sites Web pour vérifier leurs revendications et contactez-les si vous avez des questions. Notre préféré est BeautyCounter.
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